2016年 06月 04日
もう飽きた青学、されど発見。「フツーの会社員だった僕が、青山学院大学を箱根駅伝優勝に 導いた47の言葉」
原晋(著) アスコム
タオル洗濯コインランドリーまちの更新。
これ、小中高校生はどこまで要求しますか?大人でも問診票にちゃんと書かない方が多いです。
感覚としては一番粗いと思う「痛み」ですら自分の感覚を言葉にすのは難しい。でもこれ「気づき」のチャンスで動作?パフォーマンスを自分で気づいて言葉にしていって欲しいですよね。
「足が痛い」は相談ではなく報告。現状を言っているだけです。故障を抱えているなら、症状や治療期間、その間のトレーニング方法、さらに故障が明けてからの練習計画までをイメージする。それが、自分で考えるということなのです。55頁
痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。
湘南深沢ニコニコ整骨院 鎌倉市常盤60-3
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by c-dunk
| 2016-06-04 21:16
| 身心