いろいろやってみよう!「自分でできる!筋膜リリース 」

いろいろやってみよう!「自分でできる!筋膜リリース
竹井仁(著) 自由国民社

いつものストレッチとは違うかな。
基本はセルフメンテだと思ってます。いろいろやってみてください。

そんなランナーさんの施術は楽しい。
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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

湘南深沢ニコニコ整骨院 鎌倉市常盤60-3
0467-43-2556
または
人の5倍動き回って勉強しよう。勉強したうえで自分なりの生きた言葉が
話せるようにしようというのを目標にしました。
高橋尚子

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by c-dunk | 2017-02-12 11:21 | 筋肉 | Comments(0)

走る迷走柔整師  身体と心だ湘南深沢ニコニコ整骨院 設楽義勝


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