自分にもそんなところがあるかも。「生きるのが面倒くさい人」

自分にもそんなところがあるかも。「生きるのが面倒くさい人」

岡田尊司(著) 朝日新書

読み始めた。自分にもこんな感じもあるかもしれない「死んでしまいたいというほど切羽詰まってはいない」という回避性パーソナリティ障害。こういう根源的なものも慢性疼痛にかかわっていると思うので勉強開始。

本来は楽しみであったはずの営みも、面倒で負担に感じられ、ついやらずに済ませられたらと考えてしまう。責任や負担が少しでも増えると重荷に感じ、すべてを投げ出して逃げてしまいたくなる。実際に面倒なことから目をそむけ、見ないようにして暮らしていることもある。内心ではやってみたい気持ちもあるのだが、いざやるとなると一歩を踏み出せない。41頁

こういうのも病的になると人格障害なのか。


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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

湘南深沢ニコニコ整骨院 鎌倉市常盤60-3
0467-43-2556
または
昨夜の帰宅ウォークからの通勤ジョグ5.1km 6:27/kmまだまだ、だね。

「ありがとう」といわれなくても、誰かの役に立てると思えば
自分を好きになることができます。
高校生のためのアドラー心理学入門



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by c-dunk | 2017-02-18 16:31 | 身心 | Comments(0)

走る迷走柔整師  身体と心だ湘南深沢ニコニコ整骨院 設楽義勝


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