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だから何が痛いんだよ。

太極拳がひざの痛みにいいのはわたった。これたぶん腰にもいいんでしょうね、そんで「変形」と何が関係あるんでしょうか?太極拳やって動く身体って筋肉しかないよね、しかも心に作用するって・・・「変形」はどこへ行ったんじゃい。

太極拳は変形性膝関節症の治療に有効
中国の伝統的な運動として知られる太極拳は、変形性膝関節症の治療に有効であることが示唆された。太極拳に取り組むグループと通常のストレッチを行うグループに分けて、効果を検討したところ、太極拳群で痛みや身体機能などに有意な効果を認めた。タフツ・メディカルセンター(米、ボストン)のChenchen Wang氏(写真)らが10月26日、サンフランシスコで開催されている米国リウマチ学会(ACR2008)で発表した。

 Chenchen Wang氏らは、太極拳には筋肉の機能やバランス、柔軟性を強化するだけでなく、痛みやうつ状態、不安などを和らげる効果が期待できるとし、変形性膝関節症の治療に適しているとの仮説をたて、比較試験に取り組んだ。
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/acr2008/200810/508311.html

by c-dunk | 2008-10-27 22:26 | 痛み

走る迷走柔整師  ココロと身体はセット 設楽義勝


by c-dunk