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集中するときのクセ


集中するときは、身体にちからが入ります。当たり前ですよね、ただし・・・

「歯を食いしっばって、肩に力が入っていた」

さらに、「画面を凝視してマバタキをしていなかった」

とどめに。「息も止めていた」

気合を入れないと、いい仕事ができないのは確かなんですが、ず~っとこの状態は無理です。
by c-dunk | 2009-10-28 18:09

走る迷走柔整師  ココロと身体はセット 設楽義勝


by c-dunk