カテゴリ:読書( 48 )

読んだ。「選んだ理由」

石井ゆかり(著) ミシマ社
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選ぶ理由は人それぞれ、選ばなかったほうの道も違う自分が生きているかもしれない。
いっぱい枝分かれしているから、違う自分がいっぱいいるのか。

写真を撮るとき、拒否されたりしませんか、と聞いてみた。

「そうですね、写真を撮られるのを嫌がる人もたしかに、いるわけですが、
基本的に、こちらから『好きだ』という感じを出していくと、
受け入れてもらえる、というところがあると思います。
言葉が通じないぶん、そういう『感じ』は伝わりやすいです。
表情とか仕草とか、すごく敏感に反応します。
わーっといって、ハグ!みたいになって、
こっちの服がぐちゃぐちゃになったりします(笑)」

「好きだ」という感じを、こちらから出していく。
できそうでできない、すごい技だ。106頁

選んだ理由とは関係ないかもしれないが。

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by c-dunk | 2017-05-02 19:38 | 読書 | Comments(0)

「すべての子供は、大人に使命を気づかせる使命を持っている」

子供たち幸せにするために何をしなければいけないのか?何をすべきなのか?
子供の寝顔をみて気づくんだね。

もう寝顔が思い出せないんだけど、
目をつぶれば瞼にあるよね、生きてる使命はそこにあったんだね。

50代のオヤジにも良い本だった。

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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

湘南深沢ニコニコ整骨院 鎌倉市常盤60-3
0467-43-2556
または
半年ぶりに復活した通勤ラン気持ちよく走れるのはまだ週に1回だ!

ご縁によって生かされていることをつくずく感じる
でもまだ感情が浮かび上がってこないのも感じるけど
なるべく言葉にしていこう。




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by c-dunk | 2017-03-04 17:43 | 読書 | Comments(0)
ジョン・ガイガー(著) 伊豆原 弓(訳)
新潮文庫

乗り越えられそうにない障害を克服し、生還するための鍵は、まず目の前の恐ろしい状況の打ち勝てる。自分は生きのびる世いうシンプルな信念を持つことである。

冒険者たちの生死の極限そのとき先導者であったり、かたわらで励ましてくれる実存のそれがサードマンである。当然のようにこの話は信じるし諦めないで本気で生きればここにもサードマンが現われて俺を導いてくれるかもしれない。

サードマンはともかく探検、冒険のノンフィクションとして十分楽しめる一冊かな。


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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

湘南深沢ニコニコ整骨院 鎌倉市常盤60-3
0467-43-2556
または
今朝は大仏ジョグ&ウォーク5.3km

「日本人トップ」ではなく優勝を狙え!
児玉泰介



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by c-dunk | 2017-02-19 15:51 | 読書 | Comments(0)
サイコパス「良心をもたない人たち」

マーサ・スタウト(著) 木村博江(訳)
草思社文庫

小説などでは題材にされることも多い「サイコパス」、でも遺伝的にそうなのか日本のニュースではあまり聞かない。彼らがゲームの中で破壊したいと思うのは、良心をもつ人々の人格でそれに嵌ってまんまんと操られてしまうという邪悪な奴ら。

じつのところ、自分とは関係ないとして悪しき行為の結果から目をそらすことーアメリカ精神医学会の用語を使えば「一貫した無責任さ」-は、反社会性人格障害の基本である。スキップに例をとれば、彼は秘書の腕を折っておきながら、抵抗した秘書が自分で勝手に腕を折ったのだといった。良心をもたない人びとは、「自分はなにも悪いことをしていない」と言いたがる。

サイコパシーは「道徳観念の欠如の裏には、もっと深刻な事態がある。良心は愛する能力を欠いては存在しない。そしてサイコパシーの根源にあるのは、愛情の欠如なのだ。」大豊皮質そのものが感情を変性処理をしていることにより、愛なんてものは彼らには存在しない。

あなたの身近にも?

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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

湘南深沢ニコニコ整骨院 鎌倉市常盤60-3
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y.shidara87@gmail.com

興奮した扁桃体は、不快な痛みの記憶を強め、痛みシグナルを増幅
してしまうことがわかっています。つまり扁桃体の暴走により信号エラーが起きているのです。
しつこい痛みは「日記」で治るより

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by c-dunk | 2017-02-17 14:52 | 読書 | Comments(0)
苑田スカウトの仕事術
坂上俊次/RCC中国放送アナウンサー(著)
サンフィールド

「仕事に惚れろ。野球に惚れろ。相手に惚れろ」

キャッチボールやただのランニングを疎かにせず、気配りがあって基本をしっかりやっている選手はユニフォーム姿もカッコいい。こういうのも「心の力」なのかもしれない。成長する可能性、向上心、苑田さんはそういうところ大事に選手をみているようだ。

もちろん技術を見る目は大前提だが、そっちは圧倒的に長所を大事に加点法で評価しているそうで、そこもカープらしいかんじがしますね。

なによりカープらしいのは、
「無理をしない人はダメです。野球の練習も同じでしょう。とことん練習して上手くなる。死ぬほど練習して上達する。我々の仕事も同じです。楽をしていてはよい選手は獲れませんよ。むしろ、選手を見るのが楽しいですから、何事も、きつくなるくらいのことをやらないといけないと思います」
 
カープには「猛練習」の伝統がある。ある時期、夢中になって無理をする時期があっても良いのではないか。それが、のちの強固な礎になることを苑田は知っている。
 伸びていく人間には「成長痛」が生じる。それを喜びと感じるか苦痛に感じるかが勝負の分かれ目なのだろう。

今のカープの若手主力選手はまさにそれを乗り越えてきたのをありありと感じる。それに対して我が軍の若手ときたら、「成長痛」を喜びとも苦痛とも感じず、淡々とプレーしているようにしか見えん!

自分の仕事に対しても、もう一度惚れなおして、50を超えて「成長痛」の喜びを感じてみようか。
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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

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または
昨日はついにラスト300mだけ頑張れたけど、今日はグダグダの通勤ラン5.1km

年をとればとるほど、休眠状態のつながりはますます増えていき、
またさらに重要なものになっていく。
GIVE&TAKE 「与える人」こそ成功する時代より




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by c-dunk | 2017-02-17 10:54 | 読書 | Comments(0)
ゴールは靖国、そして戦地へ
澤宮優(著) 河出書房新社

別名「靖国神社・箱根神社間往復学徒鍛錬縦走大会」だった。

戦時下で途絶えていた箱根駅伝を学徒出陣の前に「最後」にどうしても走りたい。
反対する軍部に対し学生たちが出したアイデアは何と「戦勝祈願!」、これには軍部も文句をいえずGOサインが出たものの資金難やメンバー不足などあったがなんとか箱根駅伝を走り切った学生ランナーたち。

本当は戦争の悲惨さや平和とは、学生たちの努力が実った感動の物語なんですが。

自分の区間を走り終わった選手はそのまま自宅に帰ってしまう。
東京から小田原まで根性の自転車での伴走。
一般学生の走りっぷりなど。そういう細かい話しのほうが面白かった。

なお、お金持ちの大学はハーレ―のサイドカー伴走!
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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

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心理的要因と「気のせい」とは全く違うものです。しかし患者さんは
心理的要因を「気のせい」と考えて、気のせいで病気になる自分を
よしとしません。すると患者さんは、医師の心理的要因を拒否し
身体的治療を熱望します。まずは患者さんが「気のせい」ではない
心理的要因に気づくことが治療への近道なのです。
腰痛を心で治すより

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by c-dunk | 2017-02-15 11:30 | 読書 | Comments(0)
澤原満(著) 東京図書出版

50歳で離婚しすべての財産を失って、、、ホームレスなんだが、
楽しいキャンプ生活ではないの?
それとは、ちと違うなあ。人生の出直しのためのホームレスの話。

著者の生き方の哲学本だった。

もう少しだけ、もうちょっと
もうちょっとと頑張る
仕事を上手にやる方法だ

いい言葉があったので最後まで読んだけど、ホームレスは関係ないよ。
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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

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自分自信がやったことを評価するまえに、
相手がしてくれたことをリストにする。



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by c-dunk | 2017-02-12 17:30 | 読書 | Comments(0)

自我崩壊

自我崩壊
心を病む 不条理を生きる
岩波明(著) 講談社


これも相模原事件シリーズで統合失調症ってなにを知りたくて読んだけど、本書は犯罪も含めて
ちょいきつい、んん~どうなんだろ。アマゾンの評価はゼロなんだよね。

あんまり肚に落ちなかった。

小田原も参戦してるよねジャンパーで、我が神奈川。
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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

湘南深沢ニコニコ整骨院 鎌倉市常盤60-3
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または
意識が変わると行動が変わるとういうことです。
山中伸弥

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by c-dunk | 2017-02-12 14:16 | 読書 | Comments(0)
こっちは居酒屋談義で盛り上がろう「日本のマラソンはなぜだめになったのか」

日本記録を更新した7人の侍の声を聞け!
宗茂・瀬古利彦・中山竹通・児玉泰介・犬伏孝行・藤田敦史・高岡寿成

まだ、宗さん、瀬古さん、中山さんまでしか読んでないけど偉大すぎるな、速く誰かのり超えろ!
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by c-dunk | 2017-02-03 22:01 | 読書 | Comments(0)
高橋秀行(著) 本の雑誌社

これは痛快なノンフィクション!

あのソマリアの中に、ビックリ平和な民主主義国家ソマリランド。
本当はかなりヤバイところに入っての取材なのになんだこの楽しそうな書きっぷりは、
高橋秀行さんに一目ぼれだ!
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痛みが起こるのには、心と身体の両方が関わっています。
慢性痛に関する学説や治療法は数多くありますが、
どの説も、慢性痛の症状があるなら、身体だけではなく、
心にもその原因があるという大原則は一致しています。

湘南深沢ニコニコ整骨院 鎌倉市常盤60-3
0467-43-2556
または

痛みを本当になくして健康を取り戻したいのであれば、
自分のなかの心の声に素直に耳を傾け、考え方にゆがみが生じやすくなっている
という現実を受け入れる姿勢が必要だと思います。
しつこい痛みは「日記」で治る 笠原論




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by c-dunk | 2017-02-02 22:14 | 読書 | Comments(0)

走る迷走柔整師  ココロと身体はセット 設楽義勝


by c-dunk