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孤独は体を蝕む
2016年01月22日
孤独は体を蝕む 障害受容からの自由にも、「障害受容できていない」と思われる...
図書館さまから2冊も脳内ランがやってきた!「トレイルランナーヤマケンは笑う」「ランニングの科学」
2016年01月21日
図書館さまから2冊も脳内ランがやってきた!「トレイルランナーヤマケンは笑う...
学会?「マインドフルネス学会」
2016年01月20日
学会?「マインドフルネス学会」 これからは、科学的根拠も求めていくというこ...
箱根駅伝に賭けた夢 「消えたオリンピック走者」金栗四三がおこした奇跡
2016年01月20日
箱根駅伝に賭けた夢 「消えたオリンピック走者」金栗四三がおこした奇跡 佐山...
変えられるものを変える
2016年01月19日
変えられるものを変える 部分より全体、原因ではなく目的、過去より今。これら...
次はこの2冊。「フロイトとアドラー心理学」「障害受容からの自由」
2016年01月17日
次はこの2冊。「フロイトとアドラー心理学」「障害受容からの自由」 比べて分...
ランナーズハイなんてこない?マルチタスクは古い? ジョブズやジョーダンも愛好した瞑想は“マインドフルネス”で実現
2016年01月16日
マルチタスクは古い? ジョブズやジョーダンも愛好した瞑想は“マインドフルネ...
私自身が青空だった?アップデートする仏教
2016年01月16日
私自身が青空だった?アップデートする仏教 アップデートする仏教 (幻冬舎新...
本筋から外れるけど痛みに効きそうなところだけ「本気で変わりたい人の行動イノベーション」
2016年01月15日
本筋から外れるけど痛みに効きそうなところだけ「本気で変わりたい人の行動イノ...
筋肉や筋膜に目を向けよう。
2016年01月15日
筋肉や筋膜に目を向けよう。 背骨の間が狭いとかズレているやら、変形とか毎...
大人気!? 自分をほめる「ほめ日記」のヒミツ
2016年01月14日
大人気!? 自分をほめる「ほめ日記」のヒミツ 自分をほめる「ほめ日記」のヒ...
五郎丸選手「不動の魂」
2016年01月14日
五郎丸選手「不動の魂」 不動の魂 五郎丸歩(著) 大友信彦(編)実業之日本...
文章がかたいけど「痛みの文化史」器質的モデルでは説明できない。
2016年01月14日
文章がかたいけど「痛みの文化史」器質的モデルでは説明できない。 この本の出...
ゆるく練習あるのみマインドフルネス。
2016年01月13日
ゆるく練習あるのみマインドフルネス。 年末の読売新聞に「ストレスに負けない...
久しぶりの脳内ラン「常識破りの川内優輝マラソンメソッド (SB新書) 」
2016年01月12日
久しぶりの脳内ラン「常識破りの川内優輝マラソンメソッド (SB新書) 」 ...
これもまったくノーマークでした。発達障害に気づかない大人たち
2016年01月11日
これもまったくノーマークでした。発達障害に気づかない大人たち うつ病を...
こころと身体は一つなんだよね。「心因への配慮で気管支喘息の根治を目指す」
2016年01月09日
こころと身体は一つなんだよね。「心因への配慮で気管支喘息の根治を目指す」 ...
炭水化物は長距離走のエネルギー源
2016年01月09日
もう色々でわけわからん。 炭水化物は長距離走のエネルギー源(2016.1....
リラクセーション反応
2016年01月09日
リラクセーション反応 ①単語・音・祈り・語句・または筋肉運動を反復する。②...
お奨めできます!ストレスの負けない生活
2016年01月08日
お奨めできます!ストレスの負けない生活 ストレスの負けない生活 心・身体・...
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