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すべて「普通」だった。

すべて「普通」だった。

「1年365日のうち数回は羽目を外したことあるけれど、基本的には競技にマイナスになることはしない。それが重荷になってストイックになることもない。競技中心の日常は、すべて「普通」だった。」
by宗茂


練習後の銭湯帰りに、酒屋で缶ビールと魚肉ソーセージで一杯やってかえる瀬古さんも好きですけどね。
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本日のランニング
通勤ビルドアップ
5.24Km 24:01 ラストはダッシュ4:10/Km
IDATENで久々に走りました!


湘南深沢ニコニコ整骨院 鎌倉市常盤60-3
0467-43-2556
fuka_nico@yahoo.co.jp
by c-dunk | 2015-05-13 19:11 | ランニング

走る迷走柔整師  ココロと身体はセット 設楽義勝


by c-dunk