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走って疼痛緩和。

簡単な運動でエンドルフィンが出てきてくれればいいのだが・・・

ランナーズ・ハイのなぞを解明
慢性疼痛の緩和にも利用可能か
〔独ミュンヘン〕世界中のアマチュアランナー,専門家,マスコミは長いジョギングは気分を高揚させることで意見が一致している。そして多くの人々は,その高揚が体内のオピオイドであるエンドルフィンによるものと信じている。しかし,これまでこれが証明されたことはなかった。ミュンヘン工科大学(TUM)核医学のHenning Boecker教授らは,イメージング研究により「ランナーズ・ハイをもたらすエンドルフィン」の存在を初めて証明することに成功し,Cerebral Cortex(2008;オンライン版)に発表した。なお,同教授らは,脳内で産生される体内鎮痛物質が疼痛の抑制に関与していることから, 今回の知見は慢性疼痛で苦しむ患者にも関係があるとしている。
http://www.medical-tribune.co.jp/wwwroot/cgi-bin/index1_free.cgi

by c-dunk | 2008-07-18 16:02 | 痛み

走る迷走柔整師  ココロと身体はセット 設楽義勝


by c-dunk